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[나음온샵] 세라밴드 단계별 저항 근력 운동밴드/CLX 튜빙 루프밴드

[나음온샵] 세라밴드 단계별 저항 근력 운동밴드/CLX 튜빙 루프밴드

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운동밴드 저항 근력

[나음온샵] 세라밴드

#근력운동 #균일한탄성을부여 #유연성운동 #컬러코드시스템

세라밴드로 운동을 하나요?

단순하게 생각했을 때, 밴드는 너무 가벼워서 운동이 안 된다고 생각할 수 있겠지만, 밴드 운동을 경험하시면 신세계를 느낄 수 있을 거예요. 세라밴드는 탄력이 강한 라텍스 밴드로 운동 및 스트레칭에 다양하게 활용 가능하며 재활운동용 도구로도 쓰입니다. 따라서 근육에 무리를 주지 않기 때문에 남녀노소 누구나 사용 가능지요. 또한 체육관에 가지 않고도 세라밴드만 있다면 집이나 사무실 어디서든 쉽게 할 수 있는데요. 회사 업무에 지쳤을 때 앉은 자리에서 스트레칭 하다 보면 뻐근함과 스트레스를 날릴 수 있을 거예요.

스트레칭도, 근력운동도 가능한 효자템 세라밴드.
지금 시작해보세요.

"고무소재"

세라밴드는 고무나무에서 채취한 고무소재로 만들어진 라텍스 프리 제품입니다. 원하는 모든 방향으로 힘을 가할 수 있어요. 2M의 경우에는 밴드 특성상 서로 붙어 제품이 찢어지는 것을 막기 위해 파우더가 묻혀 있고, CLX나 루프, 튜빙밴드의 경우에는 파우더를 사용하지 않아도 사용이 용이하고 내구성이 우수하답니다.

※ 세라밴드에 묻어 있는 파우더는 흡입 시 호흡기를 자극 시킬 수 있으므로 흡입되지 않도록 주의하시고, 어린이들이 밴드를 입에 넣고 물거나 빨지 않도록 주의해주세요.

"탄성, 걱정하지 마세요"

세라밴드는 본사 하이제닉의 탄성강도 테이블에 근거하여 동일한 기준으로 관리하고 있어요. (* 탄성장력 측정 테스트 모습) 탄성 저항 원리를 적용한 고무밴드로 타 운동기구에 비해 부상의 위험이 적고, 자신의 근력이나 체력 수준에 적합한 강도를 선택할 수 있기 때문에 자유롭게 조절하여 사용할 수 있지요.

"강도에 따른 컬러시스템"

세라밴드 2M과 CLX는 탄성 저항 강도에 따른 노란색, 빨간색, 녹색, 파란색, 검정색, 은색, 금색의 7가지 컬러코드, 튜빙밴드는 금색을 제외한 6가지 컬러코드, 마지막으로 루프밴드는 1~4단계, 4가지 컬러코드 시스템으로 남녀노소 누구나 탄성저항을 다르게 하여 단계적으로 운동할 수 있어요.

나의 근력 및 체력수준에 맞는 세라밴드 색상 선택방법

Tip. 나의 체력 수준에 맞는 세라밴드 컬러는 밴드를 잡고 10~15회 정도 다양한 운동 동작을 했을 때 근육이나 관절에 무리가 없는 색상의 밴드를 사용하시면 됩니다.

"세라밴드는 언제 어디서나"

휘트니스 센터나 홈트레이닝용으로 많이 사용하는 덤벨, 아령 등의 운동은 중량과 중력을 이용한 운동입니다. 이러한 운동은 운동 부위와 관계없는 근육을 사용하게 되기도 하고 특히, 관절 및 근육에 많은 무리가 따릅니다. 세라밴드를 활용한 운동법은 중량과 중력의 영향을 최소화하여 언제 어디서나 쉽게 운동할 수 있으며 손에 말아 쥐거나 2-3겹으로 겹치는 것 만으로 운동의 강도를 조절할 수 있답니다.

밴드타입과 튜빙타입

세라밴드는 납작하고 폭이 넓은 밴드타입과 파이프 형태의 얇은 원통의 튜빙타입 2가지가 있어요. 컬러별 고유 탄성을 이용한 탄성저항밴드라는 점에서는 두 제품 모두 동일하지만 사용법이나 특장점에는 차이가 있는데요. 밴드타입에는 기본형 2M 뿐만 아니라, 손에 쉽게 말아서 사용할 수 있는 고리형 CLX, 루프형 루프밴드가 있어 운동 목적에 맞게 선택할 수 있지요.

밴드타입의 CLX는 연속된 9개의 고리가 있어 쉽게 손으로 잡을 수 있기 때문에 별도의 엑서사이즈 핸들이 필요 없으며, CLX만의 다양한 운동 테크닉을 적용할 수 있어 매력적이지요. 튜빙타입의 튜빙밴드는 2M에 비해 내구성이 높아 장기간 사용 시에도 손상율이 적다는 장점이 있으니, 꼼꼼하게 살펴본 후 선택하세요.

"엑서사이즈 핸들"

세라밴드 및 튜빙밴드에 연결 하여 손쉽게 운동할 수 있는 엑서사이즈 핸들을 소개합니다. 이 제품은 1개 1세트 구성으로 밴드 또는 튜빙을 양쪽에서 연결할 수 있기 때문에 운동시 다양한 동작이 가능한데요. D링 연결 고리로 되어있어 핸들과 밴드 위 연결도 용이합니다. 또한, 알맞은 크기로 제작해 휴대성도 갖추었지요.

엑서사이즈 핸들 연결방법

"보면서 운동해요"

운동시, 운동법을 바로바로 확인하기 어렵지 않으셨나요? 기존 책자 형태의 운동법을 한 눈에 보기 쉬운 포스터 형태로 만들었어요. 세라밴드 전문가가 직접 정리한 운동법 포스터를 벽에 부착하고 운동 하면, 다양한 동작을 한눈에 보고 따라할 수 있답니다. 또한, 운동법마다 QR 코드가 생성되어 있기 때문에 영상을 통해 정확한 동작을 확인할 수 있어요.

세라밴드 CLX 전용 어플리케이션

구글 플레이어 앱 또는 앱스토어 검색창에 ‘theraband clx’를 검색하고 어플리케이션을 다운 받아주세요. 별도의 회원가입없이 다양한 운동법 영상과 정보를 무료로 확인할 수 있답니다.

 
 
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  • 평점평점평점평점평점esd**** 2019-06-19

    엄마 어깨가 안좋으셔서 구매해써용.

  • 평점평점평점평점평점w3k**** 2019-06-19

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