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[싸리재] 군고구마 귀리 선식 300g
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[싸리재] 군고구마 귀리 선식 300g

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고구마, 귀리 검은콩의
영양을 한꺼번에!

[싸리재]
군고구마 귀리 선식

#유기농고구마 #달수고구마 #든든한포만감 #다이어터추천

“맛이 이렇게 달수가, ‘유기농 달수 고구마’”

유기농 인증을 받기 위해서는 3년 이상 농약 뿐만 아니라 화학비료를 전혀 사용하지 않은 토양에서 재배되어야 하는데요. 군고구마 귀리 선식에 들어가는 군고구마는 맛있다고 소문난 ‘유기농 달수 고구마‘로만 만들었어요.

달수는 밤 고구마의 포슬포슬하 맛과, 호박고구마의 촉촉한 단 맛을 품은 고구마로, 1g의 설탕도 없이도 달콤한 맛을 한껏 끌어올릴 수 있죠.

“노란빛 고구마의 건강한 효능”

한 개만 먹어도 든든한 포만감을 선사하는 고구마는 우주시대의 식량자원으로 꼽힐 정도로 슈퍼푸드로 주목받고 있어요. 고구마 속에 셀룰로오스와 식이섬유가 장 운동을 원활하게 해주며, 얄라핀은 장 안을 청소하는 기능까지 있죠!

이뿐만 아니라 대표적인 알칼리성 식품으로 몸의 산성도와 균형을 잡아주어 소화 장애를 예방하며, 전반적인 소화 건강에 도움이 된답니다.

“설탕 대신 달콤한 군고구마”

군고구마가 더 달콤한 이유는 고구마에 함유되어 있는 ‘아밀레이스’라는 효소 때문인데요. 이 효소 성분은 녹말을 맥아당과 포도당으로 분해를 시키는데 이런 분해 과정이 일어나면서 단맛을 느낄 수 있는 거예요. 따라서 감자에는 이 효소가 없거나 매우 미약하여 고구마만큼 단맛을 제공하지 못하는 거죠!

또한 생고구마보다 삶은 고구마, 그리고 군 고구마가 더 맛있게 느껴지는 것은 효소 활동을 잘 적용하면서 함께 구수한 향기를 만들어, 더 달콤한 맛을 느낄 수 있는 거예요. 무엇보다 고구마는 조리방법에 따라 영양분이 파괴되거나 큰 차이가 발생하지 않기 때문에, 다소 번거로운 과정이지만 최고의 달콤함을 맛 보여 주고자 군고구마를 사용했답니다!

“군고구마 귀리 선식을 먹기 좋은 시간은?”

군고구마 귀리 선식은 오후보다 오전에 섭취해야 소화 흡수에 더 도움이 되는데요. 그 이유는 낮 12시가 지나면 우리 몸이 신진대사 기능이 떨어져 고구마에 있는 전분이 몸에 쉽게 누적될 수 있기 때문이에요. 따라서 평소 뱃속에 가스가 차는 분들은 오후보다는 오전에 먹는 것을 더 추천하고 있죠.

또한 짜게 먹는 습관은 나트륨이 체내에 과다하게 공급되기 때문에 몸이 붓고, 체지방이 빠지지 않아 불편한 경우가 발생할 수 있는데요. 이때 칼륨이 풍부한 고구마를 섭취하여 나트륨을 몸 밖으로 배출시키는 것이 좋아요. 따라서 군고구마 귀리 선식은 오전이나 짜게 먹은 다음 날 섭취해주면 더욱 더 건강하게 즐길 수 있답니다.

“고구마 80%, 귀리 15%, 검은콩 5%”

군고구마 귀리 선식은 설탕, 색소는 물론 방부제, 보존료를 일체 넣지 않는 것을 원칙으로 해요. 오직 고구마, 귀리, 검은콩으로만 만들어 본연의 맛과 향, 영양소가 그대로 살아있어 먹을수록 더 깊은 맛을 느낄 수 있죠!

게다가 고구마의 부족한 영양소를 정읍산 귀리, 국산 검은콩을 더해 맛과 영양 두 가지를 다 잡았으니, 여러분은 간편하게 즐기기만 하세요!

“더 다양하고 맛있게”

선식은 언제 어디서나 간편하게 섭취할 수 있다는 게 가장 큰 장점인데요. 가끔 색다르게 드시고 싶다면, 피키가 알려주는 레시피로 더 맛있게 즐겨보세요.

하나, 따뜻한 죽으로!
군고구마 귀리 선식은 차가운 물이나 두유, 우유에 타서 간편하게 즐길 수도 있지만, 따뜻한 물에 걸쭉하게 타서 죽처럼 드셔도 좋은데요. 이때, 물보다 두유나 우유에 타서 즐기면 더욱 더 고소하고 진한 맛을 느낄 수 있답니다.

둘, 베이킹 반죽으로!
빵을 만들 때 밀가루 대신 선식을 넣으면, 밀가루에 민감하신 분도 안심하고 드실 수 있고요. 고구마의 단맛으로 인해 설탕 양을 줄일 수도 있어요!

셋, 선식 소스!
플레인 요거트에 선식을 넣으면 요거트 샐러드 드레싱이 되고요. 쌈장이나 된장, 고추장에 넣어 염분 함량을 낮출 수도 있지요.

전북 정읍시 칠보면에 자리한 농업회사법인 콩사랑(마을기업 싸리재)을 소개합니다. 싸리재는 마을 주민들이 직접 재배한 농산물을 떡과 미숫가루, 선식 등의 식품으로 직접 가공하고, 여기서 얻은 이익을 마을 주민들이 함께 나누는 마을 공동체예요. 싸리재의 전 상품을 HACCP 인증받은 안전한 생산시설에서 만들죠. 그렇기 때문에 원재료 입고부터 전처리, 반제품 생산, 제품 생산에 이르기까지 모든 과정을 믿을 수 있어요. 게다가, 어떤 화학적 첨가 없이, 원재료인?농산물만을 사용하여 정직하고 건강한 먹거리를 만들고 있답니다.

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상품후기

  • 평점평점평점평점평점
    sin****
    2019-11-06

    달콤하고 고소해요

    달콤하고 고소한 선식이네요. 우유에 타서 아침식으로 먹어요~

  • 평점평점평점평점평점
    tnn****
    2019-11-05

    정말 군고구마맛이 나요-

    고구마가 아니라 군고구마로 만들어서 정말 고소하고 정말 맛있어요!ㅋㅋ
    설탕없이도 선식이 이렇게 맛있을 수가 있다니...
    설탕이 안들어가있는 선식은 단맛이 없어서 꿀을 넣어먹었는데 ㅠㅠ 이건 정말 꿀이나 시럽이 없어도 충분히 맛있어요...!!!

  • 평점평점평점평점평점
    sin****
    2019-11-06

    달콤하고 고소해요

    달콤하고 고소한 선식이네요. 우유에 타서 아침식으로 먹어요~

  • 평점평점평점평점평점
    tnn****
    2019-11-05

    정말 군고구마맛이 나요-

    고구마가 아니라 군고구마로 만들어서 정말 고소하고 정말 맛있어요!ㅋㅋ
    설탕없이도 선식이 이렇게 맛있을 수가 있다니...
    설탕이 안들어가있는 선식은 단맛이 없어서 꿀을 넣어먹었는데 ㅠㅠ 이건 정말 꿀이나 시럽이 없어도 충분히 맛있어요...!!!

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  • 평점평점평점평점평점rns**** 2019-11-29

    진짜 군고구마 선식 괜찮네요!

  • 평점평점평점평점평점sin**** 2019-11-06

    달콤하고 고소해요

  • 평점평점평점평점평점tnn**** 2019-11-05

    정말 군고구마맛이 나요-

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