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[이고진] 더쎈 필라테스바 스틱 / 홈필라테스 소도구필라테스

[이고진] 더쎈 필라테스바 스틱 / 홈필라테스 소도구필라테스

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[이고진] 기간한정★ 진동운동기구 바디슬리머 DA604 PF007 1810VW

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[옵티머스솔루션스] 번머신 프로 4종 (2lb 4lb 8lb 10lb) / 근력강화 유산소운동

손목, 어깨 근육에 부상 등으로 간단한 홈트 동작, 맨몸 운동도 통증때문에 부담스럽게 느껴지시는 분들 있으시죠? 그렇다면 번머신으로 근육강화, 체력증진을 해보세요. 미국 물리치료 협회에서 재활운동 과정에 강력 추천하는 기구로 효과를 입증 받은 번머신을 추천합니다.

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[트리거포인트] 마사지 기본템만 알뜰살뜰 모았다, 모빌리티 팩 / 땅콩볼 사은품 한정

전세계 70여 개국 판매 글로벌 마사지 전문기업 트리거 포인트. 많고 많은 마사지기구 라인 업 중 알짜배기, 기본템! 최고 인기템만! 뽑아 구성된 모빌리티팩. 이거 하나만 있으면 마사지 마스터 문제없습니다.

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[트리거포인트] 여배우 마사지 볼, 폼롤러, 스틱 24종 / 땅콩볼 사은품 한정

운동을 하다 보면 여기저기 근육이 뭉치고 아픈 근육통 때문에 괴롭죠. 이 뭉친 근육을 제대로 풀어주지 않으면 오히려 독이 된다는 사실. 운동만큼 중요한 마사지, 마사지 전문 기업 트리거 포인트와 함께 시작해보세요.

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[트리거포인트] 휴대용 웰니스 키트, MB1 마사지 볼/블록/롤러/파우치 / 땅콩볼 사은품 한정

여러분의 근육은 괜찮으신가요? 피키가 일상의 활력을 채워줄 트리거포인트 사의 웰니스 키트를 준비했어요. 크기가 큰 마사지 도구가 아닌, 일상 속 어디서나 사용 가능한 컴팩트한 사이즈인데요. 여행 중에 휴대해 피로를 풀기에도 좋고 집이나 사무실 어디서나 뭉친 근육을 풀 수 있답니다.

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[디와이스] 홈트레이닝 드릴 푸시업바

우리에게 너무 친숙하고 쉬운 운동 '푸쉬업'. 하지만 이 간단한 운동이 전신운동에 코어를 강화 시켜주는 진짜 알짜배기라는 사실. 푸쉬업 하나만 제대로해도 엄청난 운동효과를 볼 수 있어요.

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[큐월드] 세계에서 가장 빠른 라켓 스포츠 스피드민턴 S65 S75 S80

스피드민턴이라고 들어보셨나요? 테니스, 배드민턴, 스쿼시 등 라켓 스포츠의 장점을 하나로 합친 이 스포츠는 시간과 장소에 상관없이 남녀노소 누구나 함께 즐길 수 있어 참 매력적인데요.직접 쳐보시면 정말 아실 정도로 추천해주고 싶은 라켓스포츠 중의 하나랍니다.

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[나음온샵] 세라밴드 단계별 저항 근력 운동밴드/CLX 튜빙 루프밴드

무거운 헬스 기구 대신 언제 어디서나 쉽게 운동할 수 있는 효자템 세라밴드를 소개합니다. 밴드는 너무 가벼워서 운동이 안 된다는 생각은 그만. 세라밴드의 단계별 운동을 경험하시면 신세계를 느낄 수 있을 거예요.

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[스윙밸런스] 골반스트레칭 코어 교정 300플러스

골반 운동기만 16년간 연구, 개발한 골반운동기 스윙밸런스 플러스를 가져왔어요. 스윙밸런스는 제품과 골반 사이의 밀착감을 높이고 골반 위 부분까지 감싸줌으로써 뒤틀리고 뭉친 근육을 풀어줘요. 가장 간편한 골반 스트레칭, 이젠 스윙밸런스 플러스로 시작하세요.

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[에이플럼] '나혼자산다'칼로리불태우기! 패드민턴 2종

탁구와 배드민턴의 장점만 모아 만든 패드민턴을 소개합니다. 초등학생도 쉽게 배울 수 있을 정도로 단순하고, 책 한권과 같은 무게의 가벼움! 이미 유럽에서는 다양한 지역대회가 개최될 정도로 인기를 끌고 있는 패드민턴의 매력, 피키가 지금부터 소개할게요.

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[디와이스] 디와이스 스트레칭 마사지 아이템 5종

품롤러가 없는 피트니스 센터, 본 적 있으신가요? 이처럼 폼롤러는 스트레칭부터 근력운동까지 다양하게 활용되는 피트니스 필수템이죠. 입문용, 중급자용, 상급자용까지. 다양한 마사지 아이템을 준비했으니. 자신에게 맞는 아이템을 선택하세요.

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[바디윅] 처진 살 up! 세젤예 컬러! 힙업밴드 2종

바지핏이 살지 않아 속상 하신 가요? 바디윅 힙업밴드 하나면 처진 살들도 올려주고 잃어버린 바지핏도 되찾아준답니다!

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탄력밴드가 어려우셨다면

[이고진] 더쎈 필라테스바

#필라테스바 #탄력밴드 #짐스틱 #홈트

"더쎈 필라테스 바"

오늘 소개하는 ‘더쎈바’는 스틱과 튜빙 밴드로 이루어져 있는 소도구로 튜빙 밴드의 저항을 통해 스트레칭 및 코어운동에 집중할 수 있는데요. 얼핏 보면 탄력밴드와 운동법이 비슷해 보일 수 있지만, 스틱이 있기 때문에 무게 부담이 없고 부상위험이 적어요. 그래서 운동에 익숙치 않은 분들이나 어린이, 노인 모두에게 사용이 가능한 다재다능한 소도구죠. 뿐만 아니라 기본 동작을 응용한 다양한 방법으로 온몸을 자극할 수 있어 운동 매니아에게도 적극 추천할 수 있는 소도구랍니다

"탄력밴드가 어려우셨다면 '더쎈바' "

사람은 모두 몸의 좌우를 기계처럼 똑같이 사용하지 않은데요. 더더욱 현대인들의 경우 장시간 일과 공부 등을 하면서 신체 활동량이 줄어들고 잘못된 자세로 인해 몸이 밸런스가 무너지기 쉽죠. 때문에 신체 밸런스를 맞추는 운동이 필요하답니다. 피키가 준비한 더쎈바는 스틱에 튜빙밴드를 걸고, 당겨 저항을 이용하여 버티는 운동으로, 기존 탄력밴드와 달리 지지하거나 기댈 수 있어서 보다 편하게 운동을 하실 수 있지요.

"코어운동까지 할 수 있다구요?"

코어란 인체의 중심, 즉 척추와 골반을 감싸고 있는 근육과 뼈대가 없는 빈 트렁크(Trunk) 공간을 지지해주고 있는 근육을 말합니다. 쉽게 말해 복근, 기립근, 둔근, 대퇴근을 말하지요. 이 근육들은 몸의 어느 부분을 움직이던 제일 먼저 수축이 시작하며, 몸의 힘과 균형 나아가 건강까지 책임진답니다. 즉, 코어가 약하면 균형이 깨지고 운동능력의 감소가 오며, 부상을 쉽게 입습니다. 피키가 소개하는 더쎈바는 몸의 작은 근육까지 전체적으로 자극하기 때문에 근지구력과 유연성 등 코어를 단련하기 좋은 소도구예요. 또한 바를 보면서 좌,우 기울어짐을 통해 수평까지 확인할 수 있으니, 더 이상의 설명은 사족이겠죠?

"스트레칭부터 바벨효과까지, 손쉬운 강도 조절"

더쎈바 양쪽에 있는 튜빙밴드는 스틱에 말거나 풀어 탄성을 조절하면서 여러 강도로 운동할 수 있어요. 여러 번 감을수록 운동강도가 더욱 강해지며, 2줄을 동시에 당길 때 약 5kg의 바벨을 든 것과 같은 느낌을 받으실 수 있죠. 또한 바벨 운동을 할 경우 여성분들의 경우 손에 굳은살이 생겨 장갑을 착용하곤 했는데요. 필라테스 바는 두꺼운 스펀지 손잡이로 되어있어, 운동 시 손바닥의 통증과 굳은 살 배김을 완화해 주어 더욱 편하게 운동하실 수 있어요.

"가성비 갑 '더쎈바' "

헬스장이나 필라테스 스튜디오에 가지 않고도 같은 동작을 더쎈바만 있다면 가능한데요. 예를들어 필라테스 바렐에서 하는 사이드 밴드 동작을 할 수 있고요. 헬스장에서 스미스 머신으로 하는 스쿼트나, 케이블 운동 등을 더쎈바 하나로 활용할 수 있지요. 다른 홈트레이닝 도구보다 활용도가 높고, 가격은 합리적이라 가성비 면에서 훌륭하답니다.

이고진은 1999년에 설립되어 꾸준한 사랑을 받고 있는 헬스기구 전문 글로벌 기업입니다. 이고진에서 판매하는 상품은 고객의 니즈가 반영된 독자 개발 상품으로 20여개의 운동기구 관련 특허와 실용신안을 획득하였으며, 지속적인 상품개발에 힘쓰고 있답니다.

 
 
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  • 평점평점평점평점평점osn**** 2019-08-05

    잘쓰고 있어요 ~

  • 평점평점평점평점평점uwb**** 2019-08-02

    적극추천해요!

  • 평점평점평점평점평점osn**** 2019-08-02

    가격이 저렴해서 좋아요.

  • 평점평점평점평점평점skd**** 2019-07-30

    몸이 확 풀리네요.

  • 평점평점평점평점평점sdf**** 2019-07-17

    집에서 운동할려고 구매

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